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10分钟快手早餐~营养八宝米糊

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杜鹃花美食

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10分左右   |   切墩(初级)
紫米 适量
、
黑芝麻 适量适量
、
花生 适量
、
糙米 适量
、
粳米 适量
、
黄豆 适量
、
红豆 适量
、
红枣 适量
烹饪步骤
小贴士

我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-30

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