爆炒紫甘蓝
紫甘蓝含有大量的花青素,而花青素具有抗氧化之功效,那么就经常吃它吧!
-
步骤1/7
点击查看大图
甘蓝切块,用开水烫一下,控干。
-
步骤2/7
肉切片,备用。(忘拍了)
-
步骤3/7
点击查看大图
葱,姜切碎,尖椒切滚刀块
-
步骤4/7
点击查看大图
起火,热锅凉油,放肉片扁白后放葱姜碎,爆出香味。
-
步骤5/7
点击查看大图
放入甘蓝,大火爆炒。
-
步骤6/7
点击查看大图
放入尖椒,翻炒几分钟,加盐酱油和醋,加水淀粉,翻勺出锅。
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-04
爆炒紫甘蓝的其他做法
爆炒紫甘蓝的相关分类
爆炒紫甘蓝的相关推荐
-
凉拌紫甘蓝
2040778人看过 -
超下饭的红烧茄子
132789576人看过 -
海胆水饺
38613人看过 -
#轻食季怎么吃#猪耳朵拌黄瓜
145040人看过 -
香煎芦笋
678245人看过 -
鸡丝凉面
34942687人看过 -
凉拌紫甘蓝黄瓜
137366人看过 -
茄子烧豆角
1644785人看过 -
春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香,绝配❗️
279908人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#茄子炖粉条
199407人看过 -
素炒紫甘蓝
44293人看过 -
茄子烧豆角
359787人看过