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芦笋百合

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蕾拉REIRA

非常养生的素食小炒。
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10分左右   |   切墩(初级)
青芦笋 200g
、
鲜百合 5颗
、
盐 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士

1、芦笋先焯烫再旺火炒可以最大程度保留其中的维生素不被破坏。 2、百合不要炒久，以保持脆嫩的口感。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-07

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