紫薯燕麦饼
减肥也要吃得好。
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步骤1/6
紫薯蒸熟，捣成紫薯泥。
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步骤2/6
用少量开水泡快熟燕麦，搅成糊状。
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步骤3/6
将燕麦与紫薯泥混合，搅拌。
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步骤4/6
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平底锅抹上橄榄油，手沾水将燕麦紫薯泥团成球球，摁扁在平底锅上。
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步骤5/6
开小火煎至两面金黄，出锅。
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最后一步
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配上韩国泡菜，又好吃又减肥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-08
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