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菠萝咕咾肉（鸡肉）

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马卡龙517

酸甜味的咕咾肉，大人小孩都爱吃，有蔬菜、水果、鸡肉，营养均衡。今晚我家宝又吃了好多饭。
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10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡肉（可以选用去皮去骨鸡腿肉） 500g
、
青椒 一个（小）
、
红椒 一个（小）
、
黄椒 一个
、
菠萝 一个（小）
、
洋葱 一个（小）
、
番茄沙司 150g
、
糖 适量
、
油 适量
、
生粉 少许
、
盐 少许
、
黄酒 少许
烹饪步骤
小贴士

鸡肉不要炸太久，不然老了就不好吃了。油要注意不要太多，不然就太腻了。。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-13

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