黑椒牛排
浏览 6626 · 收藏 33
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
牛排室温解冻后，用厨房纸巾吸干水份，撒上适量海盐和现磨黑胡椒，倒上适量橄榄油，按摩一下，并腌制5分钟左右
-
步骤2/3
点击查看大图
煎锅烧到很热以后下牛排，3cm厚的牛排一面煎3分钟后翻面再煎3分钟，翻面后，在朝上的一面放一点点黄油。煎完出锅，加上配菜，挤点柠檬汁更好吃
-
最后一步
点击查看大图
切开看一下，中国人比较容易接受的medium well
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-18
换个做法
黑椒牛排的其他做法
黑椒牛排的相关分类
黑椒牛排的相关推荐
-
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2937862人看过 -
小羽私厨之自制虾滑
282410人看过 -
酱油鸡
40787人看过 -
土豆饼（洋芋粑粑）#夏日撩人滋味#
146324人看过 -
减脂杂粮代餐-燕麦南瓜玉米汁#刘畊宏女孩减脂饮食#
255598人看过 -
#我心中的冬日限定#油泼饺子
99027人看过 -
黑椒牛排
7796人看过 -
#豆果10周年生日快乐#双重芝士肉松手抓饼～香酥美味快手早餐
135059人看过 -
自制虾滑
542429人看过 -
红糖锅盔
525136人看过 -
孕中期的控糖早餐
105140人看过 -
芝士肉松饼
127177人看过
