水煮菜心
浏览 7.3万 · 收藏 461 · 学做 1
将做法保存到手机
最近感觉吃太油腻，青菜煮来吃会更清淡可口些啦！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
锅底下一点点油烧热，倒入一碗清水烧开
-
步骤2/3
点击查看大图
水烧开放适量盐，放入洗好的菜心，途中用筷子夹拌，
-
最后一步
点击查看大图
烫至菜心变翠绿马上用筷子夹出菜心装盘，（比炒的更加爽口）
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-20
换个做法
水煮菜心的相关分类
水煮菜心的相关推荐
-
减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料
1136107人看过 -
跟着尹正吃减脂焖菜~清甜脆爽~狂甩水煮菜几条街
326633人看过 -
麻婆豆腐#《风味人间》美食复刻大挑战#
6252503人看过 -
红烧茄子
71804786人看过 -
丝瓜蛋汤（宝宝最爱）
5657284人看过 -
低卡饱腹减脂餐！黑椒鸡丁糙米饭
140303人看过 -
减脂必备的万能蘸料，让水煮菜好吃百倍
712755人看过 -
健康减肥餐之清水煮菜
614219人看过 -
低卡减脂餐！清爽可口的凉拌黄瓜虾球
196079人看过 -
蚝油生菜
32260018人看过 -
水煮菜的绝配酱汁
8705人看过 -
红烧鲈鱼
8727211人看过
