小米红糖苹果粥
浏览 7.7万 · 收藏 601 · 学做 6
将做法保存到手机
小米中富含维生素B1，维生素B2等，具有防止消化不良及口角生疮的功效。小米熬粥营养丰富，有“代参汤”之美称，是妇女产后调养佳品，可帮助产妇调养身体。小米还具有减轻皱纹、色斑、色粗沉着的功效。由于加了红糖的缘故，更是女性补血的良伴。加了一个苹果，别有一番滋味哦！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/4
点击查看大图
苹果切成小块 。
-
步骤3/4
点击查看大图
小米洗干净放入装好水的砂锅里。在把苹果放入，大火烧开之后，中小火慢煮二十分钟左右即可。
-
最后一步
点击查看大图
熬好之后放入红糖即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-05-22
换个做法
小米红糖苹果粥的其他做法
-
小米苹果粥
-
#我的养生日常-远离秋燥#小米银耳苹果粥
-
#我的养生日常-远离秋燥#小米红枣苹果粥
-
#初春润燥正当时#小米燕麦苹果粥
-
#皇后红玫瑰花式做法#肉粽苹果粥
-
#皇后红玫瑰花式做法#香甜养生苹果粥
小米红糖苹果粥的相关分类
小米红糖苹果粥的相关推荐
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#红枣苹果粥
163261人看过 -
小米桂圆粥
32241人看过 -
苹果粥
51915人看过 -
#立冬第一补#苹果小米粥
201468人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果小米红枣粥
156285人看过 -
每日一粥: 宝宝餐之苹果粥
98235人看过 -
苹果粥/减肥
249596人看过 -
玉米面百合苹果粥
206288人看过 -
小米山药苹果粥 宝宝腹泻食疗
658838人看过 -
小米山药苹果粥 宝宝辅食微课堂
948006人看过 -
小米南瓜粥
1703103人看过 -
小米红枣苹果粥
24509人看过
