秋葵肉片
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秋葵营养丰富,富含大量对人体有益的物质,建议时节多吃
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10分钟左右
| 配菜(中级)
瘦肉,秋葵,料酒,盐
瘦肉少许,秋葵半斤,料酒少许,盐少许,花生油少许!
烹饪步骤
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步骤1/3
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洗净备用
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步骤2/3
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锅里倒入少许水,烧开倒入秋葵焯一下,放入料酒,花生油!这样煮出来色泽鲜艳,味道香甜!
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最后一步
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锅里放油,待其升温,加入肉片翻炒均匀,轻炒2分钟,放入秋葵,快速翻炒,加入食盐,香味扑鼻而来!找个漂亮的盆子,上菜了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-05-29
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