宝宝晚餐之什锦蔬菜面片汤
宝宝超级爱吃面食,面食容易消化,所以变着花样给宝宝做,这次的面片汤有面,有蛋,有菜,有肉,而且容易消化,小宝贝自己一口一口地舀来吃完了,好有成就感!
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步骤1/14
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面粉加入两个鸡蛋和少量水,揉成团后,放10分钟左右。我是用的全麦粉,维生素B1更多,如果小宝宝牙齿少,建议用精粉,更柔和
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步骤2/14
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擀成薄薄的皮
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步骤3/14
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用刀切横竖切开
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步骤4/14
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切成小小的面片,拌些干面粉防止粘在一起
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步骤5/14
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牛肉剁成沫,加入少少的盐和生粉拌好
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步骤6/14
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白菜,香菇,木耳,丝瓜切成小块
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步骤7/14
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蒜,葱切成小颗粒
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步骤8/14
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玉米油下锅,加入葱蒜末爆一下
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步骤9/14
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加入木耳,香菇,因为这两样不容易熟
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步骤10/14
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加入骨头汤,家有小宝宝,建议长期熬骨头汤,富含营养和骨胶原,下次有时间在专门写个如何长期熬骨头汤的食谱
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步骤11/14
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放入剩下的蔬菜和牛肉末,牛肉末如果油锅下容易成团,小小孩不容易吃,直接入汤会散开成小肉末
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步骤12/14
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加入面片,煮
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步骤13/14
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快好时加入葱花,稍微煮一下,起锅
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最后一步
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只用放一点点酱油,味道非常鲜美!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-07
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