冰草生蘸
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因为全身上下挂满泡泡,在阳光的照射下晶莹剔透,如同冰晶,所以叫它冰草。看起来胖乎乎的,吃起来微咸,脆嫩多汁,冰冰凉凉的。
食材清单
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10分左右
| 切墩(初级)
冰草
250g
、
大蒜
4瓣
、
原浆米醋
10g
、
柠檬沙拉汁
10g
、
橄榄油
10g
、
一品鲜酱油
10g
、
冰糖(打磨成粉)
10g
、
小米辣(可不放)
5g
烹饪步骤
-
步骤1/4
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冰草洗净。它满身的冰珠增加了清洗的难度,而且冰草叶片极其小气,一不小心就满身伤痕,所以清洗时一定要仔细小心。无需焯水,不然将野味全都赶跑了。洗净直接装盘。
-
步骤2/4
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大蒜用磨蓉器磨成蒜蓉,磨好之后放在小碗里备用。
-
步骤3/4
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将橄榄油、米醋、生抽、柠檬沙拉汁、冰糖粉先后倒进小碗里搅拌,再撒上适量的小米椒,调成酸、辣、鲜的酱汁。
-
最后一步
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酸、辣、鲜的酱汁调好之后,冰草蘸着酱汁食用,也可以将酱汁淋在冰草上食用哦!
小贴士
冰草既解渴又补充营养盐分!不喜欢这样调制酱汁的亲,可以根据自己的喜好调制哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-10
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