原汁原味的全食物营养果汁。
浏览 5.0万 · 收藏 668 · 学做 3
将做法保存到手机
超简单快速的全食物营养果汁。好喝,富含酵素和纤维。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
水果洗干净控干水份,不去皮,不去子,皮和子营养丰富
-
步骤2/4
点击查看大图
切成块,加入水,冰糖
-
步骤3/4
点击查看大图
料理机打一分钟,超高速,要用破壁料理机,能破食物细胞壁的那种。
-
最后一步
点击查看大图
可以直接喝,余下的冻成水果冰。
小贴士
简单,易做,快速,但一定要用破壁料理机才能打到很顺滑。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-14
换个做法
食物营养果汁的其他做法
食物营养果汁的相关分类
食物营养果汁的相关推荐
-
双椒鱼头
70092人看过 -
甜梨百香果汁——暖暖的果汁
2110359人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#糖霜山楂,一次成功的做法
134350人看过 -
双椒鱼头
132625人看过 -
#下饭红烧菜#麻辣水煮鱼片
548252人看过 -
咸鸭蛋虾仁豆腐汤#中西结合还可以这么吃#
226377人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#加拿大北极虾海鲜豆腐汤
175417人看过 -
空气炸锅烤羊肉~比买的烤串还香啊
135701人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9093700人看过 -
#节日美味就这么简单#紫菜虾滑奇亚籽藜麦卷饼
149760人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#莲子核桃红枣鸡蛋汤
145678人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#番茄苹果汁
161377人看过