微波炉鸡胸肉
浏览 177515 · 收藏 1569 · 学做 4
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
用葱,姜,蒜,盐,酱油,蚝油,胡椒粉腌制20分钟左右
-
步骤2/3
点击查看大图
放入微波炉里正反两面加热各五分钟
-
最后一步
点击查看大图
等加热好了以后,拿出来就可以吃了,味道很足,就不用再用其他的酱料,要不然就会很咸
小贴士
1'在腌制鸡胸肉的时候,可以在面上划上几道,可以更好的入味2.整块的弄味道更好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-14
换个做法
微波炉鸡胸肉的其他做法
微波炉鸡胸肉的相关分类
微波炉鸡胸肉的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
212817人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1900700人看过 -
#巨下饭的家常菜#微波炉烧烤
190677人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
159761人看过 -
微波炉烤红薯|日食记
6755790人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的香煎鸡胸肉~
82351人看过 -
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
1722218人看过 -
电饭锅版三汁焖锅
150464人看过 -
鸡胸肉烤时蔬
195861人看过 -
微波炉烤肉
4514人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38373089人看过 -
低脂增肌微波炉烧烤味鸡胸
41067人看过