凉拌小油菜---夏季清凉瘦身
浏览 11.7万 · 收藏 652 · 学做 3
将做法保存到手机
一直都是清炒小油菜，但是其实不太爱吃，因为小油菜不容易进盐味儿，今天凉拌一下试试，结果还挺好吃
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
小油菜洗净
-
步骤2/4
点击查看大图
开水焯一下
-
步骤3/4
点击查看大图
焯好过凉水，控干水分切一下段儿，放搅拌盆，倒入橄榄油，醋，盐，香油，再少放点生抽，拌匀
-
最后一步
点击查看大图
装盘就可以吃了，味道很不错，晚饭懒得做可以做这道快手菜，不用吃主食，只吃菜就行，减肥的同学们可以放心吃
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-14
换个做法
油菜的其他做法
油菜的相关分类
油菜的相关推荐
-
凉拌金针菇~开胃小菜
7806144人看过 -
今春鲍喜
993545人看过 -
香菇牛肉酱——让你连吃三碗饭的罪魁祸首！
2788279人看过 -
清炒小油菜
129316人看过 -
羊排炖萝卜
3029008人看过 -
西红柿炒鸡蛋
6656472人看过 -
鱼香肉丝
6556209人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7316134人看过 -
超级下饭的～干锅菜花！简单易学零失败
1786774人看过 -
西红柿炒鸡蛋
4757661人看过 -
蒜蓉油麦菜
865806人看过 -
炒油菜
55664人看过
