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宝宝早餐食谱：紫薯大米粥+丝瓜炒肉末的做法

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宝宝早餐食谱：紫薯大米粥+丝瓜炒肉末

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家有不爱吃饭的宝宝，真是挑战妈妈的智慧。

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

大米半碗

、

紫薯中等半个

、

丝瓜三分之一条个

、

肉末适量

、

葱花适量

烹饪步骤

步骤1/4
大米淘洗后用水一个小时以上，紫薯切小块。
步骤2/4 点击查看大图
锅内加三碗水，大米和紫薯入锅，小火慢煮。
步骤3/4
肉剁成末，丝瓜切小丁备用。
最后一步点击查看大图
炒勺内适量油加热，下肉末煸炒，下葱花，放适量生抽，翻炒后下丝瓜，倒适量水，烧至丝瓜稍烂，出锅。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-14

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