热菜炒猪肝
炒猪肝，家常菜。猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，贫血患者经常食用，不但可开胃口，而且可直接补充各种营养素，尤其是铁和蛋白质。
-
步骤1/6
点击查看大图
猪肝洗净后切片状
-
步骤2/6
点击查看大图
胡萝卜、洋葱切片，青椒切块状备用
-
步骤3/6
点击查看大图
蒜切蒜片，姜切姜末
-
步骤4/6
点击查看大图
猪肝在淡盐水中浸泡三十分钟，锅内放入葱姜煮沸，将猪肝放入锅中焯至变色后盛出
-
步骤5/6
点击查看大图
锅内加油烧热，放入姜末蒜片爆香
-
最后一步
点击查看大图
接着放入胡萝卜及洋葱翻炒，最后放入猪肝，加少许的耗油翻炒均匀出锅即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-15
热菜炒猪肝的相关分类
热菜炒猪肝的相关推荐
-
蒸猪肝
584044人看过 -
【中药】三七的吃法
13553人看过 -
是主食也是一道菜～家常炒年糕
222787人看过 -
蒜蓉油麦菜
862449人看过 -
#龙年好运来 乐享豪吉味#八宝粥
182401人看过 -
肉三鲜饺子（猪肉韭菜虾仁）
1137250人看过 -
菠菜猪肝汤
3076467人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#熬猪油
146575人看过 -
人参乌鸡汤
68676人看过 -
河南蒸菜
657288人看过 -
#春日尝鲜#春日限定！腊肠春笋煲仔饭，一口鲜嫩一口香！
214757人看过 -
百年好合素三鲜饺子
1726043人看过
