吞拿鱼(金枪鱼)土豆泥沙拉
金枪鱼低热量而且又营养丰富,这款土豆泥香滑顺口,老幼皆宜,配以美乃滋,更添风味
-
步骤1/12
点击查看大图
土豆3-5个(五人份)
-
步骤2/12
点击查看大图
洗净去皮!
-
步骤3/12
点击查看大图
切块(小一点好煮熟)
-
步骤4/12
点击查看大图
烧一小锅水,烧开
-
步骤5/12
点击查看大图
水开后下入土豆块,沸水煮15-25分钟(根据土豆块大小)煮至能用筷子轻轻夹开为止
-
步骤6/12
点击查看大图
用漏勺捞出
-
步骤7/12
点击查看大图
放入盘中用勺子背碾碎成泥,也可以用机器或土豆泥工具哦!
-
步骤8/12
点击查看大图
加入美乃滋拌匀50ml,牛奶按土豆泥干稀度加入(以成型为准!)
-
步骤9/12
点击查看大图
加入橄榄油15ml,拌匀
-
步骤10/12
点击查看大图
加入金枪鱼碎拌匀
-
步骤11/12
点击查看大图
拌匀后装盘食用!
-
最后一步
点击查看大图
每次可以多做一点,冷冻保存
没有金枪鱼可以不加哦,可以替换自己喜欢的蔬菜哦,我用的是好乐门美乃滋,也可以换成蛋黄酱哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-16
金枪鱼土豆泥沙拉的其他做法
金枪鱼土豆泥沙拉的相关分类
金枪鱼土豆泥沙拉的相关推荐
-
川菜-青椒回锅肉
1687481人看过 -
1分钟学会夏日靓汤:鸡爪木瓜汤(附蘸酱)
363929人看过 -
辣椒炒肉
6637904人看过 -
《春日食鲜》粉藕梅子鲜露鱼
34353人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9280452人看过 -
#中小学生做饭指南#海苔金枪鱼饭团
137087人看过 -
#极地鲜味厨艺大比拼#来一锅极地海鲜的乱炖我就不信你不馋
100333人看过 -
红烧肥肠面{附带全细制作}
63897人看过 -
减肥餐主食-金枪鱼土豆泥
317183人看过 -
腊八蒜尖椒炒肥肠
354719人看过 -
迷迭香烤三文鱼
1693610人看过 -
溜肥肠
943393人看过