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无油低卡上校鸡块

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切墩(初级)
鸡胸肉 100g
、
鸡蛋白 1个
、
鸡蛋 1个
、
weet-six燕麦饼 2块
、
黑胡椒 1g
、
盐 1g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-06-17

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