秘制意式奶酪番茄汁鱿鱼
以前鱿鱼总用来做海鲜饭，要么就炒鱿鱼花了，这回突发奇想自创了一回鱿鱼的做法，喜欢意式奶酪番茄酱口味的朋友们可以试试
-
步骤1/5
点击查看大图
鲜鱿鱼洗净去内脏
-
步骤2/5
点击查看大图
然后把鱿鱼外面那层薄皮剥去，从尾巴剥起，比较容易
-
步骤3/5
点击查看大图
做一锅开水，下鱿鱼焯一下，将鱿鱼焯成8成熟，然后捞起把鱿鱼表面的水分控干（因为煎的时候有水油会溅）
-
步骤4/5
点击查看大图
热油锅煎鱿鱼，转着煎一圈鱿鱼就熟了，然后捞出将鱿鱼身切成鱿鱼圈，拼好摆盘
-
最后一步
点击查看大图
热锅，放入少量油，倒入少量蚝油和意式奶酪番茄酱，然后放入少量黑胡椒粉翻炒匀，出锅淋在鱿鱼上即可
不喜欢鱿鱼腥味儿的可以点点儿柠檬汁去味儿。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-06-22
秘制意式奶酪番茄汁鱿鱼的相关分类
秘制意式奶酪番茄汁鱿鱼的相关推荐
-
干煸茶树菇
3193770人看过 -
#零腹担吃夜宵#青椒牛肉片
188686人看过 -
孩子最喜欢的番茄牛肉丸汤#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#
112877人看过 -
干煸牛肉丝
1629713人看过 -
青口贝
154291人看过 -
美极安康鱼
411477人看过 -
西班牙橄榄番茄牛肉丸汤
188390人看过 -
炒腊肠
142045人看过 -
鲜香嫩滑的照烧瑶柱嫩豆腐
6715人看过 -
酱烧安康鱼
309772人看过 -
干炒新鲜茶树菇
211701人看过 -
#中秋宴，名厨味#清香牛肉丸子汤
1572984人看过
