健康养生芋圆
选用家中常备的食材 绝对绿色健康 经济实惠
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                                                步骤1/9
                                                                                                    
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                                                                        准备配料 
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                                                步骤2/9
                                                                                                    
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                                                                        将紫薯 土豆 胡萝卜蒸熟 晾凉后去皮 
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                                                步骤3/9
                                                                                                    
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                                                                        分别将煮熟的三种食材捣成泥状 
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                                                步骤4/9
                                                                                                    
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                                                步骤5/9
                                                                                                    
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                                                                        分别将三种食材揉成圆柱长条 切成小块后裹一层淀粉 
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                                                步骤6/9
                                                                                                    
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                                                步骤7/9
                                                                                                    
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                                                步骤8/9
                                                                                                    
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                                                最后一步
                                                                                                    
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里面的芋圆可选紫薯 胡萝卜 土豆 红薯 芋头  山药之类煮熟后变软的食材  依据个人喜好进行调换  这里只是介绍方法
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-28
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