玉米豆渣饼
现代大都市生活下的人们,精细粮食吃太多,高血压,高血脂,高血糖,肥胖,大肚腩,都找上门来了,要偶尔吃一些粗粮,吃些素,豆类,有益健康哦!我喜欢做美食,也喜欢均衡营养搭配,所以才有健康的身体和火辣的身材哦!
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步骤1/6
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做纯黄豆豆浆剩下的豆渣
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步骤2/6
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加玉米面
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步骤3/6
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韭菜切碎,加一个鸡蛋搅拌均匀
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步骤4/6
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用手做成饼状
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步骤5/6
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饼铛烙至两面金黄
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最后一步
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多吃粗粮,有益健康,开饭了哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-29
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