Special K与酸奶的至好味
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步骤1/7
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准备好蓝莓干
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步骤2/7
放入Special K
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步骤3/7
用酸奶填充加在玉米片上面
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步骤4/7
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放上蓝莓干和芝麻 完成！
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步骤5/7
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冷豆奶也可以哦 配个水果
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步骤6/7
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这是推荐的蔓越莓的牌子
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最后一步
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营养早餐 冷牛奶口感也好好 搭配水果坚果山楂
Special K可以买原味的也可以买带脱水果干的。蓝莓干也可用蔓越莓干代替。害怕卡路里过高就没有加坚果了哦喜欢的也可以自己来加一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-04
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