减肥餐 凉拌茄子
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
将茄子洗净，放入蒸笼蒸20分钟
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步骤2/5
蒸好后，晾两分钟，用手将茄子撕成条
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步骤3/5
将蒜，葱切碎
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步骤4/5
将切碎的葱，蒜放入茄子上，再撒上盐，醋，麻油（没有可改为花椒面）
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最后一步
锅中放少许油，烧热，倒入茄子上，拌一下，就好啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-07
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