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之红糖大枣银耳莲子汤

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红小狸

相信这几种材料不用我说大家都知道它的好处，多多，补血比较好，女生经期比较适用
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切墩(初级)
红糖 适量
、
大枣
、
银耳
、
莲子
烹饪步骤
小贴士

第一银耳莲子要提前泡发银耳尽量撕成小朵可以更好的出胶，第二水要一次加够，不然中途再加水会冲淡胶，第三要趁热喝哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-08

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