素炒西兰花
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10~30分钟
| 切墩(初级)
西兰花
250g
烹饪步骤
-
步骤1/4
选上好的西兰花，用手撕成小块，清洗干净。
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步骤2/4
红色彩椒切小块，用来配色。大蒜两瓣切片，干辣椒切小段。
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步骤3/4
锅内放油，烧热，放蒜片.干辣椒爆香。放入西兰花爆炒，放红色彩椒爆炒，放少量盐和鸡精体味。
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最后一步
点击查看大图
西兰花断生就行了，炒完收工，装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-13
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