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红枣枸杞银耳汤

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香奈女

银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
银耳 一朵
、
红枣 10颗
、
枸杞 十几颗
、
冰糖 适量（按你顿银耳的量来）
、
蜂蜜 几勺（大家随意）
烹饪步骤
小贴士

冰糖和蜂蜜的量我不太好说，喜欢甜口的朋友可以多加点，不喜欢的就少放些，红枣本身就有甜味，这道美容靓汤大家快动手做起来！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-13

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