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葡萄干核桃酸奶

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若愚妈妈在厨房

孩子只喝酸奶，不吃坚果怎么办？孩子只吃坚果，不喜欢酸奶怎么办？ 酸奶可以促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化。 坚果类食物，可以提供丰富的卵磷脂和植物蛋白，能够增加细胞的活性，对于脑功能具有补益效用。 所以我们今天来个搭配，看孩子吃不吃？！
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10分钟左右   |   切墩(初级)
葡萄干 适量
、
核桃 适量
、
酸奶 一杯
、
桃子果酱 一小勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-18

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