龙利鱼丁什锦炒饭——快手营养宝宝餐
宝宝每天吃什么真的很让人头疼,既要简单,又要营养丰富!还要宝宝爱吃!!
-
步骤1/5
点击查看大图
龙利鱼切成丁。用蛋清和一点点盐一起腌起来
-
步骤2/5
点击查看大图
黄豆米事先煮熟
-
步骤3/5
点击查看大图
龙利鱼下锅炒熟,油多放点一会滤掉,因为龙利鱼里面水分比较多
-
步骤4/5
点击查看大图
蔬菜类先下胡萝卜,热油炒一会再放入豆米和玉米粒
-
最后一步
点击查看大图
加入米饭炒散,再加入炒好的龙利鱼丁,就可以啦
蛋白用来腌龙利鱼,多的蛋黄再加一个鸡蛋,煮个番茄蛋汤什么的,就是一顿完美夏日餐呢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-18
什锦炒饭的其他做法
什锦炒饭的相关分类
什锦炒饭的相关推荐
-
宝宝营养餐 鳕鱼奶油烩饭
46428人看过 -
家烧黄鱼
37494人看过 -
拌苋菜
539600人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#素炒苋菜
2242540人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#猪血汤早餐
630879人看过 -
清血汤
23713人看过 -
蒜香红笕菜
692492人看过 -
爆炒鳝鱼片
25867人看过 -
快手宝宝营养餐三文鱼炒饭+紫菜蛋花汤
105921人看过 -
#豪吉藤椒油真香来袭#香辣鱼片,香辣鲜麻一个都不能少
979人看过 -
双莓虾仁芥末拌油条
1750人看过 -
#豪吉藤椒油真香来袭#夏日轻食/秋葵拌虾仁
2963人看过