酱油醋罗非鱼
家中婆婆爱吃鱼,闲暇时也喜欢做来品尝,调节生活乐趣。
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步骤1/8
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洗净鱼。
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步骤2/8
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因为今天买了条二斤的罗非鱼,所以切成鱼块。
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步骤3/8
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锅内少许油,将鱼块煎成两面金黄。
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步骤4/8
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调汁:适量的醋,一勺白糖,料酒和平时一样的量(不放盐),酱油的量要根据鱼的大小来决定,再放花椒大料水。酱油和花椒大料水的比例是1:1。我一般选择加加红烧酱油。
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步骤5/8
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葱姜蒜备用。
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步骤6/8
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锅内红油少许,煸一下葱姜蒜,出香味。导入调好的汁。等汤汁烧开,放入煎好的鱼块。关小火炖20分钟左右。待汤汁收浓,关火,出锅。
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步骤7/8
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酱油醋罗非鱼搭配米饭,绝了。
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最后一步
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鱼做的挺好,只是盘子太小了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-18
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