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盐煎多春鱼的做法

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盐煎多春鱼

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特别简单，但是我很喜欢吃，虽然是密集恐惧症，但对鱼籽一点也不抵触~

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10分钟左右 | 切墩(初级)

多春鱼 4条

、

油半勺

、

盐适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
小多春鱼四条，去内脏和黑膜后冲洗洗干净，肚子里有很多鱼籽，要小心点洗。
步骤2/4 点击查看大图
半勺油配不沾平底锅就能搞定，用很少的油就能办到，比炸的健康多了，对滚烫的油锅本身就有恐惧感。。。
步骤3/4 点击查看大图
两面小火煎好，撒盐。。当个小配菜是不错的选择
最后一步点击查看大图
搭配米饭和牛肉海带豆芽汤一起吃，胃里很舒服

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-07-20

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