清爽降压酸辣海带片
夏日炎炎不爱吃饭,半把小米掺大米煮粥一钵,冰箱中只翻到炖排骨的海带一份,操作台上剩下的洋葱半个,遂拌小菜佐粥,洋葱清甜海带劲道,下酒亦可。
-
步骤1/7
点击查看大图
海带洗净切三厘米左右菱形块,开水焯一分钟后过凉水
-
步骤2/7
点击查看大图
洋葱切段,香菜切段,蒜切末,均放至海带中
-
步骤3/7
点击查看大图
海米清洗后吸干水放海带上
-
步骤4/7
点击查看大图
加白醋四勺
-
步骤5/7
点击查看大图
加酱油三勺
-
步骤6/7
点击查看大图
干辣椒面适量置于所有材料之上,锅中放少量油烧热倒在辣椒面上,另加少许香油、芝麻拌匀
-
最后一步
点击查看大图
倒入保鲜盒放冰箱冷藏,随用随取
芝麻香油如无可不放,如有小米椒切小片卖相与口味或更优
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-21
酸辣海带的其他做法
-
夏季必做开胃凉拌菜—酸辣海带丝
-
凉拌酸辣海带丝
-
夏季消暑减肥--凉拌海带结(酸辣开胃菜)
-
快手减脂餐|解腻爽口酸辣海带丝
-
酸辣海带苗——清新刮油菜,拯救你的没胃口#助力高考营养餐#
-
【酸辣凉拌海带丝】#我要上首页酸辣家常菜#
酸辣海带的相关分类
酸辣海带的相关推荐
-
酸辣海带片
9305人看过 -
茼蒿韭菜馅盒子
15451人看过 -
家常版红烧肉(超详细)
1013958人看过 -
爽脆酱萝卜
296722人看过 -
花蛤冬瓜汤
89331人看过 -
烤巴沙鱼柳#麦子厨房轻食机##憋在家里吃什么#
130265人看过 -
#夏日撩人滋味#白玉菇鸡蛋汤
1138342人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16771005人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子(韭菜鸡蛋馅饼)
865998人看过 -
自制石榴泡果酒~
34511人看过 -
苹果酒
112577人看过 -
#营养小食光#清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花雪梨冻
831134人看过