雪耳绿豆爽
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作为宝妈的我自己···现在很少时间爱自己···· 雪耳····作为平民“燕窝”宝妈和宝宝都可以放心食用··而且营养价值····不差于燕窝··· 夏季···闷热烦躁的天气难免不了···· 在家就可做一个“雪耳绿豆爽”清凉滋润一家人···· 我选择了古田一级雪耳···朵紧实··含胶量大···开锅既出胶···
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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古田一级雪耳
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步骤2/5
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去皮绿豆泡发····也可用带皮绿豆泡一夜自己去皮···
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步骤3/5
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雪耳泡发撕小片··
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步骤4/5
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把所有材料放入锅中···加适量清水···大火开锅后转入小火···熬出胶质即可放入冰糖···出锅···汤凉后可放入冰箱···效果更佳···
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最后一步
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绿豆沙沙 的感觉很喜欢····宝宝也很喜欢···(* ￣3)(ε￣ *)
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-01
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