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番茄烧青豆

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里格心情

青豆和番茄都是很清淡且营养的食物，两者搭配在一起，吸收了相互的味道，舀一勺泡在米饭里，别提多美味了。
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
青豆 半斤
、
番茄 一个
、
姜 两片
、
蒜 一个
、
瘦肉 2两
烹饪步骤
小贴士

1.番茄尽量切小丁，这样更容易煮烂。2.青豆也是不容易消化的食物，胃不好的同学请细嚼慢咽，不能吃太多。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-02

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