银耳莲子汤
浏览 3.0万 · 收藏 329 · 学做 7
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
取银耳、莲子用水泡3小时。用手将银耳撕碎，莲子去芯，大枣切半儿。
-
步骤2/5
点击查看大图
先将莲子放入水中煮5分钟。
-
步骤3/5
点击查看大图
然后将银耳、大枣放入水中。注入银耳量4倍～5倍的水。
-
步骤4/5
点击查看大图
先用大火煮20分钟，再改用中到小火煮30分钟。（煮的过程中用勺子搅拌，以防银耳粘锅），然后放入枸杞煮3分钟，再加入冰糖和红糖煮2分钟。
-
最后一步
点击查看大图
起锅✨✨
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-03
换个做法
银耳莲子汤的相关分类
银耳莲子汤的相关推荐
-
银耳百合莲子羹
1573993人看过 -
#以美食的名义说爱她#美容养颜就喝红枣银耳莲子羹
91915人看过 -
银耳莲子汤
9943人看过 -
红枣银耳莲子羹
146765人看过 -
#硬核菜谱制作人#红枣银耳莲子羹
404889人看过 -
莲子薏仁绿豆汤
2980690人看过 -
桂花绿豆莲子汤
10917人看过 -
银耳莲子汤
8134人看过 -
#换着花样吃早餐#益气养颜【红枣银耳莲子羹】
3134658人看过 -
绿豆百合莲子汤★清心下火
95320人看过 -
绿豆莲子汤
19596人看过 -
绿豆莲子汤
6123人看过
