番茄有机菜花
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10~30分钟
| 切墩(初级)
散菜花
、
西红柿1个
、
蒜3瓣
、
番茄酱1小袋
、
盐、糖、蚝油适量
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
菜花切小块焯水备用。
-
步骤2/4
西红柿切小块，蒜切片
-
步骤3/4
锅内放油，烧热后放蒜片爆香，放菜花煸炒1分钟，加西红柿继续煸炒。
-
最后一步
待西红柿炒软加水没过菜花，加盐糖番茄酱、蚝油，烧开后改小火炖5分钟，即成。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-03
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