黑椒洋葱牛柳
洋葱营养丰富，听说其含有的特殊成分可以降低血液黏稠度，防治冠心病，延迟细胞衰老，延年益寿哟。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备材料：洋葱、青椒和胡萝卜切成粗丝。
-
步骤2/6
点击查看大图
成品的黑椒牛扒，解冻后切成小条状。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅烧热，放黄油烧热，下牛肉划炒变色后，装入盘中待用。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中留底油，放入青椒、胡萝卜和洋葱翻炒变软。
-
步骤5/6
点击查看大图
放黑椒酱，蚝油，再倒入炒过的牛肉一起翻炒片刻。
-
最后一步
点击查看大图
即可出锅装盘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-11
黑椒洋葱牛柳的相关分类
黑椒洋葱牛柳的相关推荐
-
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#洋葱牛柳
140303人看过 -
辅食米饼
13165人看过 -
黑椒牛柳意面，方便又美味#春日露营 易享“佳”味 #
123282人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼（手抓饼）
1292157人看过 -
鲍鱼红烧肉 鲍您富贵
137617人看过 -
猪肉玉米胡萝卜馅饺子#馅儿料美食，哪种最好吃#
2016401人看过 -
彩椒芹菜炒牛肉
13123人看过 -
凉拌红薯粉
952367人看过 -
#我为奥运出食力#咖喱鸡翅根
153547人看过 -
红烧玉子豆腐
113945人看过 -
板栗贝贝南瓜奶香蒸蛋
92267人看过 -
#秋天怎么吃#杏鲍菇炒胡萝卜
369556人看过
