小孩不吃饭?——营养小饭团
夏天没有胃口吃饭,不要说小孩,大人也是了。搞点特别的,刺激一下食欲。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料。
-
步骤2/6
点击查看大图
鸡蛋打碎后用平底锅煎成薄薄一层。
-
步骤3/6
点击查看大图
各种材料切成粒。苋菜只要茎部,焯水备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
白饭煮好以后放凉一些,把辅料加进去拌匀。
-
步骤5/6
点击查看大图
把白饭分成五份,分别与材料混合。捏成你喜欢的形状,我还是喜欢寿司的形状~~
-
最后一步
点击查看大图
我喜欢配芥末酱油,小孩子可以搭配番茄酱。因为放了油盐,已经很有味道了。
简单简单简单到无法形容了~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-14
小饭团的相关分类
小饭团的相关推荐
-
#春季减肥,边吃边瘦#茼蒿炒香干
574790人看过 -
腐竹烧排骨
1212201人看过 -
虫草花木耳蒸鸡小孩不吃饭❓常备这道菜,舌头都要被鲜掉了
11636人看过 -
#家常菜#快手干煸菜花
3997953人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12163877人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
269621人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47511562人看过 -
凉拌菠菜
8603118人看过 -
红烧鸡翅
381185人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18697177人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
221366人看过 -
初夏的清新滋味,小豌豆炒肉丁
3417527人看过