山药百合粥
这粥适合当前的秋燥食用，山药健脾养胃，百合安神，养心防燥。
-
步骤1/7
点击查看大图
大米淘洗干净(选粘性较高的好米)。
-
步骤2/7
点击查看大图
山药去皮，洗净切丁；干百合泡水浸软，捞出沥干水备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
大米放入高压锅，加水1500ml，旺火烧锅喷气关火，冷却后开盖，下山药丁块，煮约10分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
再下入百合、枸杞，放盐调味(喜欢吃甜的也可以放糖)，继续煮约5分钟至山药、百合熟透。
-
步骤5/7
点击查看大图
出锅装碗即可食用。
-
步骤6/7
点击查看大图
也可撒些胡椒粉和葱花。
-
最后一步
点击查看大图
也可再放点香油，味道都不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-15
山药百合粥的相关分类
山药百合粥的相关推荐
-
“美食视频挑战赛”菜干红萝卜猪骨汤
44470人看过 -
蜜汁叉烧肉
1416727人看过 -
五指毛桃猪骨汤
21400人看过 -
#春天的鲜味#肉沫炒蕨菜
196796人看过 -
#创意菜#绿肥红瘦（原创）
403704人看过 -
营养美味❤️时蔬酸汤莜面鱼鱼
146794人看过 -
#餐桌上的春日限定#春日餐桌，葱香蚕豆瓣
335075人看过 -
鸡蛋酱面
30621人看过 -
板栗山药红枣粥
15388人看过 -
蒜蓉粉丝花甲
321493人看过 -
银耳莲子南瓜汤#秋天怎么吃#
304879人看过 -
早餐紫菜云吞
34843人看过
