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山药薏米莲子粥的做法

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山药薏米莲子粥

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这里用的是铁棍山药，口感和营养都比普通山药要好点；而且我煮的是刚好一人的分量，人多就要多煮点哦

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1小时以上 | 切墩(初级)

山药适量

、

薏米适量

、

莲子适量

、

大米适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
莲子薏米洗净浸泡两小时，山药削皮切小块，用水泡着防止变色；
步骤2/4 点击查看大图
大米洗净备用；
步骤3/4 点击查看大图
将莲子、薏米加入适量水煮开，再加入大米、山药一起煮，差不多一个小时将所有食材煮软即可，喜欢冰糖的可以最后五分钟加入冰糖。
最后一步点击查看大图
多余的山药可以洗净切断直接用蒸隔蒸熟了食用。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-16

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