白水煮西兰花
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简单 营养
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
400克足够一家三口吃了
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步骤2/4
掰成大小差不多，放入盐水浸泡半小时（怕有农药啊）
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步骤3/4
水烧开放入西兰花，不要煮太久（煮太久就扒了不好吃）
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最后一步
放少许油爆香蒜蓉放入生抽即可！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-16
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