秋葵炒百合（养生菜）
-
步骤1/6
秋葵洗干净，放入烧开的水中，烫两分钟，捞出切丁。
-
步骤2/6
胡萝卜切丁，与玉米粒一起在开水中烫一分钟，捞起沥干水，备用
-
步骤3/6
百合剥片，洗干净，沥干水，备用
-
步骤4/6
蒜头切的小块，起油锅，爆香蒜块
-
步骤5/6
倒入秋葵，胡萝卜，玉米粒，迅速翻炒一分钟，再倒入鲜百合，下盐调味，加适量的水，不要太多，继续翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
约一两分钟，百合熟后，熄火装盘！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-18
秋葵炒百合的相关分类
秋葵炒百合的相关推荐
-
#带着美食出去浪#什锦烤鱼
105249人看过 -
香草烤鱼
363844人看过 -
酱肉
27466人看过 -
我家的杂酱面～教你炒杂酱
5384014人看过 -
#一学就会快手菜#凉拌蒜蓉西兰花
226562人看过 -
简单早餐！酥到掉渣，满足味蕾又赚够面子~
502495人看过 -
豉蒸钳鱼
152871人看过 -
香烤鸡翅
15397926人看过 -
竹荪鲜鲍鸡汤
580319人看过 -
#餐桌上的春日限定#梅干菜酱肉包！这么调馅，比买的还好吃！
1153225人看过 -
夏日方便的烤箱菜：家常秘制鸡翅
490991人看过 -
五步做成色香味俱全的红烧鱼
1320454人看过
