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阴虚火旺养颜汤

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chenfin

八月，身体一直处于阴虚火旺阶段，上火心烦，查了很多资料根据自己喜好做了这道味道极好的汤，虽然很热，但是喝了它一点也不觉得热，气也顺了很多
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
莲子
、
百合
、
红枣
、
银耳
、
皂角米
、
冰糖
、
龙眼
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-18

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