焖南瓜君
吃了过后简直秒杀以前吃过的所有南瓜
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步骤1/8
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南瓜洗干净,切成厚片。
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步骤2/8
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锅内放油,比平时炒菜的量少一些。 油不要放太多,油多了会很腻也不要太少,太少了南瓜煎出来不香
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步骤3/8
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南瓜入锅炒。全程大火炒,大火才会香~
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步骤4/8
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炒到这个程度就可以关火了。还要加盐!!一定不要忘加盐!盐是这道菜的关键!我炒了六七分钟的样子。
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步骤5/8
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炒好的南瓜放入电饭煲,加热水。因为是要焖南瓜,所以水一定不要加多了,不要没过南瓜,适量,适量就好。按下煮饭键,煮好过后不要急着吃,让它在电饭煲里面焖个十分钟。这个时候已经闻到南瓜的香味了吧~
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步骤6/8
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水已经焖干啦~扑鼻来的南瓜香
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步骤7/8
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美味的南瓜君+自己榨的杏仁豆浆~
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最后一步
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不说了我要去次啦~~这个还可以拿来拌白米饭 简直是好吃得飞起来无奈今天没米饭
好吃不长肉!好吃不长肉!好吃不长肉!(一个减肥的吃货呓语
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-08-21
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