排骨海鲜营养汤
营养丰富，味道鲜美。特别好吃。
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步骤1/6
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全部食材洗净备用。墨鱼干用水净泡一天，鹰嘴豆用水净泡二小时以上，虫草花用水净泡半小时备用。
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步骤2/6
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山药去皮切块，墨鱼干切条备用。
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步骤3/6
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锅里放水放入排骨墨鱼干焯烫，洗净备用。
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步骤4/6
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锅里放水，放入排骨，墨鱼干，鹰嘴豆，放入料酒，葱姜，高压锅上气二十分钟。
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步骤5/6
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二十分钟后，放入山药，虫草花，把山药熟了即可，调味，加盐，胡椒粉，味精完成。
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最后一步
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成品图。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-25
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