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排骨海鲜营养汤的做法

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排骨海鲜营养汤

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营养丰富，味道鲜美。特别好吃。

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

排骨 500g

、

墨鱼干半条

、

鹰嘴豆 100g

、

虫草花 20g

、

山药 400g

、

葱，姜，料酒。适量

、

盐，胡椒粉，味精适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
全部食材洗净备用。墨鱼干用水净泡一天，鹰嘴豆用水净泡二小时以上，虫草花用水净泡半小时备用。
步骤2/6 点击查看大图
山药去皮切块，墨鱼干切条备用。
步骤3/6 点击查看大图
锅里放水放入排骨墨鱼干焯烫，洗净备用。
步骤4/6 点击查看大图
锅里放水，放入排骨，墨鱼干，鹰嘴豆，放入料酒，葱姜，高压锅上气二十分钟。
步骤5/6 点击查看大图
二十分钟后，放入山药，虫草花，把山药熟了即可，调味，加盐，胡椒粉，味精完成。
最后一步点击查看大图
成品图。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-08-25

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