宝宝辅食【三文鱼肉松】
-
步骤1/10
点击查看大图
鲜柠檬用贝壳粉泡十分钟 清水冲洗干净
-
步骤2/10
点击查看大图
切片 备用
-
步骤3/10
点击查看大图
三文鱼选用鲜肉 最好不要冷冻过的
-
步骤4/10
点击查看大图
鱼肉 切片
-
步骤5/10
点击查看大图
一层柠檬片 一层三文鱼片 一层层叠加 腌制10分钟（小宝宝放不了葱姜、酱油、盐 这样为了简单去腥还能提鲜味儿）
-
步骤6/10
点击查看大图
鱼肉放入宝宝beaba料理机2格水蒸熟（超级推荐的宝宝辅食料理机）
-
步骤7/10
点击查看大图
蒸熟后的样子（如果没用料理机可以选择其他方式蒸熟、不提倡煮熟、蒸起来营养流失会比较少哦）
-
步骤8/10
点击查看大图
蒸熟的鱼肉手撕小块
-
步骤9/10
点击查看大图
撕完的鱼肉放入平底锅小火靠干水分 颜色微金黄 不要太久会硬哦 我用的时间大概需要5-7分钟 就这个样子啦
-
最后一步
点击查看大图
炒好的鱼肉碎再放入料理机研磨碎 晾凉装盘 蒸熟的鱼肉汤不要扔掉 可以给宝宝煮面 配肉松一起吃哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-28
三文鱼肉松的其他做法
三文鱼肉松的相关分类
三文鱼肉松的相关推荐
-
酸菜豆腐鲫鱼豆腐汤
7587人看过 -
豆豉鱼
49200人看过 -
#立冬第一补#蒜蓉猪血
121213人看过 -
#我心中的冬日限定#烂糊白菜汤
186302人看过 -
油闷大虾
577991人看过 -
#夏日吃货嘉年华#紫菜鱼丸汤
117399人看过 -
小鱼肉松鸡蛋卷
25995人看过 -
#米饭最强CP#溜肥肠
175768人看过 -
#加油 卡塔尔#烂糊白菜汤
121496人看过 -
#本周热榜#烂糊白菜汤
46644人看过 -
#母亲节，给妈妈做道菜#江西米粉
454699人看过 -
【婴儿辅食篇】 鱼肉松
46165人看过
