油泼西兰花（几分钟完成）
“油泼西兰花”是我瞎取的名儿，我的每道菜还真没什么故事，“简单”“下饭”是宗旨，不为漂亮，不为摆拍，不为新奇怪！这道西兰花制作时间前后也就几分钟，但是味道却“出乎意料”，反正吃过的朋友都给的这反应，不过众口难调，各有喜好。要不，您也拿几分钟试试？我的菜谱里还有一道“蒜蓉粉丝娃娃菜”，强力推荐哦，美味要分享，吃过都说棒！呵呵～我好啰嗦
-
步骤1/11
点击查看大图
先烧一锅水。然后去处理西兰花。
-
步骤2/11
点击查看大图
西兰花1朵切小洗净，两颗小米辣切圈。不吃辣的小伙伴可以不加小米辣。成都妹子无辣不欢啊：）
-
步骤3/11
点击查看大图
水开后煮熟西兰花，我煮了两分钟。
-
步骤4/11
点击查看大图
沥水装盘。
-
步骤5/11
点击查看大图
撒上小米辣。不吃辣请忽略这一步。
-
步骤6/11
点击查看大图
均匀淋上蒸鱼豉油。
-
步骤7/11
点击查看大图
烧半勺油，里面有三颗花椒。油一定要烧辣哦！
-
步骤8/11
点击查看大图
热油尽量泼到每颗西兰花上，'次次'响后完成。吃的时候拌匀它 ，蘸着汤汁吃 ：）
-
步骤9/11
点击查看大图
完成
-
步骤10/11
点击查看大图
完成
-
最后一步
点击查看大图
完成
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-08-31
油泼西兰花的相关分类
油泼西兰花的相关推荐
-
炸蘑菇
2011660人看过 -
#山姆团圆宴#几分钟搞定超快手蚝油蒜香鸡翅
167918人看过 -
#节后清肠大作战#白灼儿菜
1245551人看过 -
减肥期这面条我1周吃5次，瘦了3斤，饱腹感强，减肥必吃主食
90149人看过 -
干锅土豆片
4057750人看过 -
蒜蓉粉丝娃娃菜
1862555人看过 -
#万物皆可搭# 上海青炒油豆皮
195445人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77663923人看过 -
#春日尝鲜#喝出好气色‼️每天一杯银耳红枣羹
139270人看过 -
#秋天怎么吃#素炒快菜
324596人看过 -
有机花菜炒腊肠
87467人看过 -
蟹棒厚蛋烧
283889人看过
