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红豆薏仁枸杞粥

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彩✿缘

适用脾虚腹泻！肌体酸重，关骨疼痛，祛湿！祛风健脾生津益气消肿，润泽肌肤，美白养颜！
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红豆 30g
、
薏仁 30g
、
玄米（糙米） 20g
、
红曲米 20g
、
枸杞 10g
、
冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士

孕妇！经期女士不宜食用！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-02

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