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清炒莴笋

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莴笋的功效与作用：莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经，具有利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿的功效，用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
莴笋 1根
、
小米椒 4个
、
青椒 1个
、
生姜 2片
、
花椒粒 10颗
、
大蒜 2瓣
、
咸盐 适量
、
鸡精 少量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2015-09-03

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