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美容养颜糖水的做法

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美容养颜糖水

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1小时以上 | 配菜(中级)

皂角米 20g

、

雪燕 5g

、

桃胶 6g

、

蔓越梅干 20g

、

红冰糖适量

、

红枣 5颗

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
桃胶，雪燕，皂角米需要提前一天泡，泡一夜，中途换个两次水。
步骤2/6 点击查看大图
泡了一夜，这几样东西发头都很大，5克就能泡一碗。上面的是皂角米，里面红色的是蔓越梅干，蔓越梅不需要泡，我直接放一起了。
步骤3/6 点击查看大图
放入红冰糖，红枣，兑水，可以多放些水，因为炖的时间长，食材也比较多
步骤4/6 点击查看大图
我放了这么点红冰糖，这个放多少是看个人口味的
步骤5/6 点击查看大图
文火40分钟，胶质全部都出来了。能感觉到满满的胶原蛋白吗？哈哈
最后一步点击查看大图
开吃吧～糯糯的口感，甜度刚好，真的很棒哈～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-09-06

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